Duygusal Refleksiyon İçin Yenilikçi Uygulama
Within, duygusal iyi oluş için tasarlanmış, anonim bir sesli günlük uygulamasıdır. Kullanıcılar, bilişsel davranışçı terapi temelli sesli oturumlar aracılığıyla duygularını gerçek zamanlı olarak işleyebilirler. Duygularını adlandırmayı öğrenerek, bu duyguların üstesinden gelmek için etkili yollar geliştirebilirler. Uygulama ayrıca anonim topluluk oturumlarını dinleme imkanı sunarak, kullanıcıların farklı bakış açıları kazanmasına yardımcı olur.
Günlük bir öz konuşma pratiği geliştirmek için tasarlanan Within, kullanıcıların oturumlarını zamanla takip etmelerine ve duygusal kalıplarını öğrenmelerine olanak tanır. Anonim bir topluluk ortamında gerçek ve savunmasız bir öz konuşma deneyimi sunarak, kullanıcıların yalnız hissetmemelerine yardımcı olur. Uygulama, kullanıcıların kendi iç seslerini yeniden keşfetmeleri ve duygularını ifade etmeleri için bir alan yaratır.
